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ACTIVIDADES

Taller de autocontrol emocional y habilidades sociales (Primaria y ESO)

El objetivo del taller es dotar a los chavales de herramientas que puedan poner en práctica en su día a día, y así mejorar la relación con sus compañeros, profesores y familiares, su comportamiento y especialmente su autoestima y bienestar emocional. Los contenidos de las sesiones se adaptarán a las peculiaridades del grupo, intentando abordar aquellas dificultades específicas que presentan al igual que aquellas que puedan surgir durante el desarrollo  del taller.

Los temas propuestos serán:

-Mejorar la autoestima.

-Desarrollar estrategias para relacionarse mejor (habilidades sociales).

-Controlar la impulsividad (técnicas de autocontrol).

-Aprender a identificar y expresar sus sentimientos.

-Fomentar la comunicación no violenta y respetuosa.

-Solucionar conflictos (compañeros, familia, profesores…).

Apunt Psicòlegs es un centro de psicología clínica, constituido como cooperativa de trabajo asociado, en el 2008 en la cual actualmente trabajamos 4 profesionales en el campo de la psicología y psicoterapia.

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www.apnadah.org

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